沈阳4月15日出发，川进青出
时间有限，车辆选择托运，沈阳到成都价格2000元。携带大件和飞机不让带的件统统装车上，提前一周运走，并订好机票。
飞往成都取车，停车场一般上午9：30上班，规划好时间。
D1：成都-泸定-康定。中间随意游玩，时间足够，推荐康定玉景雪莲精品酒店，停车方便。
猜猜哪边是红军
D2：康定-巴塘。（绝不推荐这么走，第一次小看了道路难度，赶路玩不好，所以康定最好到雅江，然后一天从雅江到巴塘。）过雅江后气温降低，记得添衣物。
理塘的牦牛锅，量足
D3：巴塘-左贡。注意，左贡海拔高不宜住宿，之所以到左贡是为了第4天怒江大桥限行时间做准备，所以这段路在哪住还以当时怒江大桥放行时间再决定。
此处5200以上，又高又冷
D4：左贡-波密。为赶上怒江第一拨放行，早上6点出发的，到怒江大桥排在第30名。
过大桥后别高兴太早，还得堵一会儿，因为“老虎嘴”大货车需要借道。到然乌湖先脱离318，向云南“丙察察”线走50公里“上然乌湖”观景台，此处景色美丽耽误不了多长时间一定要来，如下。
游览后原路返回继续318向拉萨进发，路过“下然乌”，如下
如果喜欢这，可以在附近的村子里面住，我没有直接去的波密县，有点遗憾。
D5：波密-拉萨。计划从波密向墨脱方向的“嘎瓦龙”景区，偶遇暴雪没去成，如果你没遇到，那么恭喜你，嘎瓦龙景区景色优美无双，来这的话，之前来古、米堆两个冰川完全可以不去，祝好运。（去嘎瓦龙的话游览之后原路返回）至通麦大桥。
今天景色最美，沿途森林、雪山、草原、村庄…慢慢开慢慢感受，过了就再没了。
石锅鸡都差不多，随便找一家，吃完就走上色季拉山看南迦巴瓦峰啊！
之前去嘎瓦龙的可以在林芝住，我没去上，直接高速到拉萨了。住“维也纳酒店布达拉宫北店”此处离色拉寺不远。
D6：羊卓雍措。导航“日托寺”，一定要相信导航，即使与你看见的羊湖相背而行也要跟着导航走！走出老远，路还烂，给你一个不一样的羊湖！但6月30日前就不用去了，之后才开放。
回拉萨去布宫南广场西侧药王山拍照
之后去八廓街
累了去老光明歇会，喝甜茶，吃面。等天黑再去布宫广场拍照
拍完正面拍背面
D7：布达拉宫！注意：通过微信公众号提前7天订票，一个微信只能定一张。当天凭身份证、二维码到布宫门口买票。不用打听售票处在哪，到了跟着人潮走就行。除了冬天根本请不到官方导游，所以要么赶早、要么拼导、要么租电子讲解器也不错。
下午色拉寺看著名的“会说话的观音菩萨和“辩经”。色拉寺游览时间不长
大昭寺，记得通过微信公众号提前一天订票，凭二维码现场购票。导游够用
D8：拉萨-纳木错-那曲。海拔高，有症状的根本睡不好，第二天开车生不如死！
D9：那曲-格尔木。这两天按导航走吧，不建议开车走青藏线，路超级烂根本开不快。我有点高反，一路开回去罪遭大了，鼻腔里全是血，好在没有进一步严重，脑浆子疼，半路的景色及动物根本没心思欣赏。藏羚羊和狼凭运气，藏野驴遍地。
D10：格尔木。今天休整，身体好的继续。
D11：格尔木-东台吉乃尔湖-德令哈。不想去东台吉的可以去察尔汗盐湖，这两个都不想去的，可以直接导航著名的茶卡盐湖。从德令哈这两条线：A敦煌方向；B兰州方向，随你心意，我选的兰州。
D12：德令哈-兰州。青甘大环线没走过的，可以先去茶卡盐湖、青海湖游玩具体顺序：德令哈-茶卡-青海湖-塔尔寺-西宁-兰州。（随走随玩可以住在景区附近，完全随机没有限制。用几天也随意，我之前去过，所以略过。）
D13：兰州-中卫。66号公路和北长滩
游览之后导航“杨三手抓肉”羊肉超嫩。最后去高庙，在中卫市内，集儒释道三教的寺庙，地宫内还有一座“地府”，可以看看。
住宿推荐皇家八十一号酒店，性价比高。
D14：中卫-石家庄
D15：石家庄-沈阳（完成）
全程倆人一车，费用如下：
托车2000、机票1625、景点停车30、隆达25、洗车40、汽油4146、高速费1405、打车124、餐费1334、水23、门票含讲解735、住宿3059，
合计14546元。
注意：318上严格遵守限速，哪怕是30就开30，否则后果严重。最后祝大家旅途愉快，顺顺利利。欢迎交流<祈祷>