为什么选择变速自行车?它有哪些优点?,什么样的变速自行车最好

你为什么一定要爱上骑行?

骑着单车在充满绿色的林间穿行,心情也是绿色的

不记得当初怎么想起来骑车的,为了减肥?为了锻炼?现在想想,最大的原因可能就是我太懒,其他的运动太难坚持,比如跑步。

骑着骑着,就发现真的挺喜欢骑车了。骑行的速度很快,可以感受不同的风景,几十公里轻松即可到达,疲惫了可以直接坐在自行车上休息。跑步就不同了,跑了半天,好像没跑出多远,尤其考验人的耐性。所以我非常佩服能坚持每天跑步的人。

人,是喜新厌旧的,这是人性。

对于自行车也是一样。我的坐骑是美利达挑三,3099元。刚拿到车的时候我就被惊艳了。骑起来太轻松了,而且很酷。有一天跟老唐一起在深圳湾溜了一圈,老唐的那老破车根本就别想追上我,骑起来倍儿爽。老唐说,老高,你会不会也像那些傻B一样,轮子上装的都是五颜六色的灯,车上带个大音响,一路放些叮叮咣咣的舞曲?

我笑,好像我的品味和格调还没有那么低吧。

过了段时间,我先入手了飞狗的骑行音响,300多。不是我格调低,实在是骑车带耳机太不安全了。

紧跟着,又入手了月骑的辐条灯,一对400多,轮组转速达到15km/h就可以显示各种彩色图案,图案可以自己设置的,比如机器猫、QQ企鹅、Hello Kitty等。不是我品味差,最好的辐条灯七八百,可以在自行车轮组里播放视频的,听说有个屌丝就装了一副,一骑起来轮组里就开始上演岛国动作片。

真入了这个圈子,才发现根本不是圈外人想象的那样。中长途骑行,动辄就是十几个小时,即便平时休闲骑下,也得几个小时,骑行的旅途是寂寞的,喜欢的音乐不但可以让旅途充满乐趣,还可以减少一些疲惫。而各种灯,是夜骑安全必不可少的,前灯可以让你看清路,尾灯可以让别人看清你,至于其他的炫彩灯,就更加醒目了,当然也有些炫耀的成分存在。每每听到小朋友的尖叫和路人的赞美,“哇!那辆自行车好漂亮!”内心都充满幸福感,就像你带个美丽的老婆一样,这也是能够让你坚持骑车的一个小小外因吧。

后来,我的车又换了燕把、壁虎把套、脚踏,采购了各种配件……一路下来,在骑车上花的钱也越来越多。每每看到其他骑友的look、Trek,再看看我的MERIDA,总觉得拿不出手,时不时思索着我是不是该换辆10000以上的车玩玩了?或者直接预算20000+,来个一步到位?

人的欲望是很难得到满足的,总这山望着那山高。

人,最容易做的,就是放弃,这也是人性。

无论跑步、健身、瑜伽,还是骑车,任何一种运动,很少有一个人默默的玩儿个十年八年的,这就是为什么QQ和微信上总有各种各样的兴趣爱好群的原因。一帮人一起,会莫名的督促你继续坚持,这是团队的力量,哪怕这团队不是正式的组织。

“周六早晨8:00凤凰山,一起吧!”微信上骑友吼一下。OK,到时一起。但到了要出发的时间,真不想起床,不想下楼。一想答应了人家,不能失信于人,赶紧起床洗漱换好衣服,乖乖出发。三五骑友,无论往哪儿骑,都能打起精神来。

但哪怕再爱骑车的人,能一直坚持的也很少。我骑车不到一年,那些常常一起骑车的骑友要么离开深圳了,要么车卖了,总之一起骑车的人越来越少了。夏天的夜晚,我们常常二三十个认识的不认识的骑友,一字儿排开飞奔在深圳湾、明华坡、左炮台、凤凰山,何其壮观。现在凑个三两个都难了。

小飞是比较活跃的骑行爱好者,已经有三年多的骑行经验,现在骑一辆组装的山地,价格超过三万。小飞说,三年来,还能坚持一起骑车的寥寥无几。冬天本就不是骑车的季节,所以印象中上次跟小飞一起骑车,已经差不多是两三个月前了吧。小飞也几乎不出车了。

最近一两个月除了上下班,我几乎很少骑行,每天的骑行里程不超过20公里。明华坡、左炮台、凤凰山、西丽水库这些常骑的路线更是一次都没有去过了。更别说骑爬大南山,这个我曾经跟小超都没有完成的挑战了。

小超是我们公认的大神。我们骑30速的时候,小超骑一辆几百块的铁架车,就可以轻松的跟我们刷科苑,均速不低于28。后来小超换了喜德盛逐日800,不到两千块的车,27速,小超可以骑着它在科苑跟上久伴、小蒋他们的公路车。去年8月份的时候,我和小超相约骑上大南山,但一路休息了好多次,小超的T恤一次次的拧出水柱,当下山的行人告诉我们快到顶的时候,我们放弃了。

所以,当我和海龙约定要骑上大南山的时候,内心还是有点忐忑的,而且我已经那么久没有正常骑过车了。

8:05我出发去龙哥的车店,给前后轮加满了气,一路上异常轻松,几分钟就穿过了荔林公园的清幽小道,到达登山口。刚开始爬山,就如上次和小超骑的时候一样,没有太大压力,几个坡还没有过,我就已经看不到龙哥的影子了。

骑行的乐趣不仅在于运动后的舒爽,还有不断变换的风景

骑行很轻松,是因为骑车的过程中,你随时可以不用下车就休息。但骑车爬山是不可以的,你只能不停的蹬,不停的踩,那些所谓的正确骑行姿势,完全没时间顾及,怎样能继续往上走就怎么骑。这时候,才会知道什么叫“逆水行舟,不进则退”。上山前就需要把变速调好,否则在爬坡的时候可能你连调变速的机会都没有。

慢慢的,我的呼吸开始不稳了,我试图调整呼吸,但根本就没办法调整。快到半山腰的时候,我已经开始不停大口大口的喘气了,呼吸的声音也越来越大,大到过往的行人都可以听得清清楚楚。再往上骑,我的嗓子开始冒烟,开始有缺水的症状,我也开始再次萌生放弃的念头。我一直在思考,为什么要做这没有意义的坚持,其他地方一样可以骑。但一想到龙哥已经在山顶等着,就只能继续坚持。

又遇到一个很陡很长的大坡,我终于坚持不住,随便把车往路边一放,找了一个石墩坐下来,呼哧带喘起来。网上说南山最大的坡度40多度,扯淡,我总感觉这样的陡坡,怎么着也得六七十度吧。

很多时候,我们会下意识的成倍放大困难,即便给了你困难程度的准确数值,我们也会认为这数值肯定是错的,哪有那么简单!其实,好多事就是那么简单。

遇到大的陡坡,实在是蹬不走,我就下车推行。其实,推行也是痛苦的。步行登山都会觉得困难,何况还推着一辆几十斤的自行车。古时候行军打仗的军队,遇到急行军会把辎重、灶具等全部丢掉,这样才可以轻装上阵,保证行军速度。这时候,别说我的车了,连我身上的那几十斤赘肉都想立马割掉。日本马拉松选手山田本一曾经分享过他跑马拉松的经验:每次比赛前他都开车走一次赛道,按顺序记下赛道的标志物,把马拉松的全程分成不同的小目标。这个科学的目标管理方法,在骑爬南山的路上是不适用的,因为对我来说一路上每个坡都是艰难的挑战,每看到一个坡,都会觉得那么陡,那么长。

无数次试图放弃,休息了三次,推行了三次后,山顶的建筑物豁然出现在眼前,我一下子异常的兴奋,虽然可能龙哥已经在山顶等我等得不耐烦了。赶紧买了一瓶宝矿力水特,当那冰凉的味道通过干燥的口腔进入胃里,那种畅快的感觉简直无法言表。

我突然发现,上次我和小超可能再坚持两三个坡,就骑到山顶了。但为什么上次我们却放弃了?无非是因为过程中有了比较,有第一个人先说出了放弃。上次我和小超几乎是一前一后的爬,休息的时候就一起休息,小超是第一次上南山,他不知道上面还有多高,所以当小超说“我们下去吧”的时候,这就正中了我的下怀,赶紧顺坡下驴,一起放弃。而这次不同,龙哥早已经到达山顶,在那里等着我,如果我中途放弃,面子上实在挂不住。

很多时候,坚持到最后的,不一定是强者,可能只是他没有人可以商量。

我们总羡慕那些身在高位的人。我们都知道,在高处可以看到不一样的风景,所以我们制定了一个高处的目标,但攀登的过程中,我们才发现,想登上那个高位原来要付出那么多常人无法想象的艰辛。于是攀登的路上,考虑的不再是高处的风景,而是如何才能躲避那些彻骨的痛苦,因此很多人在攀登的过程中停下了,放弃了。

而那些一不小心登上顶峰的人呢,可能他才发现,原来在高处看到风景远远比最初设想的精彩多了。

2023-11-03

2023-11-03