推荐家长和孩子看：走向心灵深处的皮克斯动画《头脑特工队》
《头脑特工队》将情绪、想象和梦境等抽象的事物具象又妙趣横生地展现在观众的面前，揭示了情绪特别是悲伤的积极意义，既立足心理学等理性现实又展现出想象与梦幻的魅力，是一部走向了心灵深处的动画作品。
《头脑特工队》是皮克斯动画工作室出品的第15部动画长片，在《头脑特工队》之前，皮克斯只有3部电影被评为PG家长指引观看等级，影片上映后得到了国内外观众的一致好评，全球票房超8亿美元。该片讲述了小女孩莱莉的生活被五种情绪所掌控，她因为父亲工作的原因随家搬迁至旧金山而需要适应新的环境，但就在此时莱莉脑中控制欢乐与忧伤的两位大臣乐乐与忧忧迷失在茫茫脑海中，大脑总部只剩下掌管愤怒、害怕与厌恶的三位干部负责，导致本来乐观的莱莉变成了愤世忌俗的少女。乐乐与忧忧必须尽快在复杂的脑中世界回到大脑总部，让莱莉重拾原本快乐正常的情绪。
影片颇有创意地把观众的视线从外界引入大脑内部中，让人们认识自身五种情绪各自作用的同时，也了解到爱在家庭关系中的重要地位。编剧组一共考虑了27种不同的情绪，最终只挑选出五种情绪出现在影片中，即快乐、恐惧、厌恶、悲伤和愤怒，这是在心理学的基础上展开的合理想象，有着比较严谨的科学依据。查尔斯·达尔文在1872年就提出了人类的六大情绪：喜悦、惊讶、悲伤、恐惧、厌恶、愤怒，而进化心理学家们也认为情绪拯救人类。影片用动画的形式，在基于现实的基础上对人类心灵进行了一次合理又创意十足的想象，是一部走向心灵深处的皮克斯动画。
一、情绪拯救人类
影片一开始就介绍了几种情绪小人的作用。乐乐黄色的皮肤浅绿色的裙子给人轻松的感觉，她的任务是让莱莉保持好心情，为莱莉寻找快乐；怕怕打着领结穿着条纹衬衣身材瘦小，是一个胆小怕事的上班族的造型，他擅长保证莱莉的安全，例如当小莱莉要跨过电线的时候，他在控制台上紧急刹车，让小莱莉安全通过；厌厌长着张杨的睫毛，深绿色的头发绿色的眼睛绿色的裙子甚至连皮肤都是绿色的，加上她时常向下的嘴角，对外界警惕和厌恶的情绪就表达的非常清楚了，她主要保护莱莉不受生理或社交上的毒害，比如她觉得西兰花颜色不鲜亮形状像个恐龙，便操控情绪让莱莉拒绝吃西兰花；
怒怒穿着白衬衣，扎着红白相间的领带，灰红色的裤子，连皮肤也是红色的，其形象是一个愤怒又壮实的老板形象，他特别不能忍受不公平的事，他掌控局面的时候，莱莉会大吵大闹，在愤怒的小莱莉拒绝吃西兰花后，父亲的屈服让他一把勺子想象成一架飞机来安慰莱莉，莱莉获得了快乐。
达尔文的现代拥护者们认为我们的情绪是与生俱来的，就像我们能够站立、取物一样，使人类在这个自然界中更好地生存下来并繁衍生息。进化心理学家们认为情绪拯救人类，人类最基本的情绪反应正是在有关生存与地位的关键情形下发生的，例如恐惧迫使我们逃离危险，愤怒促使我们勇于挑战。影片在开始就体现出对情绪比较清晰客观的认识，肯定了情绪的积极作用。
二、悲伤是自然的恢复步骤
当父母决定搬家，莱莉的生活也随之遭遇了突变，她先是必须睡在空气糟糕的车上长途跋涉，到了新家发现屋子又小又旧，屋子里面也很脏地板上还有一只死老鼠， 搬家车要在下周四才能到，而这个时候爸爸又遇到了经济运转的问题，莱莉想用吃东西来暂时摆脱困境，但她很快发现披萨上面竟用的是自己不喜欢的西兰花，到了晚上莱莉还得睡在脏兮兮的地板上。在这种情况下忧忧碰触了记忆球，记忆带来的感受改变了，每当莱莉记起和爸爸在一起的时光就会很伤心。
忧忧回忆起莱莉和麦格在一起的那一次，莱莉笑到牛奶都从鼻子里喷出来了，乐乐觉得很好笑，但忧忧觉得太难受了，像火烧一样；忧忧喜欢在外面的时候，乐乐想起的是在阳光海滩上把爸爸埋进沙子里只露出头的趣事，但忧伤想到的则是下雨天；乐乐觉得下雨天也很开心可以四处踩水坑，还有很酷的雨伞和雷雨，而忧忧想到的则是往南飘的瓢泼大雨把鞋子都湿透了，冷的发抖让她感觉很疲倦。
通过交流乐乐发现忧忧的感受和自己有很大的差别，乐乐很疑惑，她不明白忧忧为什么要哭，觉得忧伤与哭泣和大家所追求的心情正好相反。在现实生活中，很多人也意识不到悲伤的作用。进化派心理学家认为，情绪对人类生存和成功具有重大作用，悲伤似乎是这一理论的反例，使人失去了对生活的憧憬，也让人在面对艰难的生活时处于劣势，然而悲伤实际上有几种至关重要的功能，正如忧忧所说哭泣能帮她慢下来，不被生活的逆境所压垮，但乐乐那时并不能理解忧忧的观点。
新学期的第一天，乐乐为了保证莱莉开心，为忧忧画了一个圈，让她站在里面不要出来，忧忧被限制了自由，也即是莱莉压抑了自己的忧伤。当莱莉兴高采烈地介绍他们一家在明尼达州打冰球的时候，忧伤又忍不住碰触了记忆球，莱莉想起来他们一家之前常常一起打冰球、玩捉迷藏和其他游戏，自从搬了家一切都不一样了，她变得非常悲伤，终于在班上因为悲伤而崩溃哭泣了起来。之后乐乐和忧忧都离开了情绪操控室，快乐和忧伤都变的不够敏感了，莱莉失去了性格岛，也失去了快乐和悲伤的能力。
资深心理咨询师武志红在他的著作《感谢自己的不完美》中写到：“忧伤、焦虑、妒忌等等都不是问题，问题是我们试图消灭它们，我们视它们为失序，我们由此想控制，以为控制的局面就是秩序。其实，正真的秩序是自由，是顺其自然，是活在当下。越悲伤的时候，我们常表现得越快乐。很多人将这个办法当做了战胜悲伤的法宝。然而，这样做的终极结果势必会是：越快乐，越悲伤。当你非要压制自己得悲伤，并相反表现出极大地快乐时，你最终收获的，会是更大的悲伤。”莱利就是这样，当她面对困境本该悲伤的时候，因为妈妈的对她的感谢而压抑了自己的悲伤，终于在新学期的教室里悲伤到哭泣。
冰棒的火箭被拿走后很失落，乐乐用了很多方法试图安慰她，她扮挠痒怪，做鬼脸和做游戏都没有用。忧忧让冰棒接受了一个事实，即工人拿走了他最爱的东西，一切都无法挽回了，那是让人悲伤的事情。冰棒终于伤心地哭了起来，哭完后情绪恢复正常的冰棒指出了火车站的位置，乐乐依然不明白忧忧怎么做到的。这正是忧伤这种情绪的作用，武志红的著作里写到：“当我们陷入这种真切而纯粹的悲伤时，必然会泪如泉涌，而这泪水就宛如心灵的洪水，会冲垮我们在自己心中建立的各种各样的墙，最终让我们的内心成为一个和谐的整体。”悲伤过后，冰棒的内心变得宁静。
乐乐掉下了悬崖进入了绝境，她捡到一个记忆球查看后终于发现事情的真相，那天土拨鼠队输了那场大型季后赛，莱莉错过了决胜一球，她感觉很糟糕，她想要放弃，爸爸妈妈和球队，都是因为忧忧而前来帮忙，她终于明白了忧忧的作用。
莱莉决定要离家出走，她需要坐巴士但没有钱，她偷了妈妈的信用卡后诚信岛消失了。莱莉离家出走，家庭岛在损毁。莱莉没有接妈妈的电话，家庭岛继续在损毁，妈妈再一次打电话过来，莱莉挂掉电话后，家庭岛严重损毁。情况越来越恶化，莱莉的情绪失去了控制，害怕，厌恶，愤怒都失去了作用，在这个关键时刻只有忧忧改变了莱莉离家出走的想法。忧忧把所有的核心记忆都变成了蓝色，在她的操作下，莱莉想起曾经的美好时光伤心地哭了起来，她终于说出了她自己的感受，她想家想明尼苏达想念以前的朋友和冰球队了，爸妈也说出了他们自己的感受，他们也想明尼苏达了，想念一家人一起踏青的森林，想念一起玩耍的后院，想念莱莉学会溜冰的春湖。
因为悲伤，莱利停止了离家出走，爸爸也停止了对莱利的误解，经过这次巨大的悲伤，一家人又团结在一起了，莱莉回归了平静。那一刻过后莱莉成长了，情感变得丰富起来，拥有了第一个多彩的记忆球。随着莱莉的成长，她的友谊岛扩建了，开放了和平争论区，增加了悲剧吸血鬼浪漫岛、时尚岛、男生乐队岛，控制台扩增升级并有权访问整个脏话字典。至此我们理解了很多悲伤的积极意义，悲伤教我们避开类似的触发情境、悲伤使我们停止行动，反思自身过错、悲伤会吸引他人注意，引发同情心、悲伤会暂时保护我们不受他人的攻击、 悲伤使我们对他人的伤痛产生同情或同理心。所以，当我们再感到悲伤时，不要怪罪自己，应该把这样的情绪看成是失落或失败经历之后自然的恢复步骤，它将让我们更了解他人，也更了解自己。
三、愤怒给予我们力量和动力
搬家之后怒怒认为莱莉根本没有理由开心，妈妈只能汇报坏消息，爸爸把精力全用在了谈生意上面。怒怒决定做点儿事情击退忧愁，他提出所有美好的核心记忆都是在明尼苏达制造的，因此应该回到明尼苏达制造更多美好的记忆，并称之为“美好核心记忆发展计划”。为什么怒怒能够敢于想出这样大胆的点子呢？这其实正是愤怒这种情绪的作用。美国心理学家托马斯·摩尔认为，愤怒给予我们力量和动力，让我们生命的每一分钟都具有创意，每一分钟都能表现出自己的风采，没有愤怒我们就会在不适当的地方屈服，就会手足无措。也正是愤怒，让莱莉展示了自己已然忍无可忍的感受，她的离家出走有一定的风险但却让父母知道了自己的疏忽和亲情的重要，最终把父母的注意力重新拉回到自己身上。
四、想象让影片精彩纷呈
影片通过丰富的想象，揭示了莱莉的情绪运作过程，也为观众展示了其他人甚至动物的情绪运作状态。妈妈的情绪操作间里面也有五个情绪小人，小人的颜色和外貌和莱莉情绪小人的颜色非常相似，揭示了妈妈和莱莉的性格有些相像，只是妈妈的情绪小人都带着大框眼镜，她们都扎着长头发坐在椅子上，情绪小人的性格冲突不是很激烈，怕怕更是端着一杯水在慢悠悠的喝，忧忧坐在大家的中间，体型也相对更大一些，表达出妈妈的性格相对平和又显得忧伤。爸爸的情绪操作间显得灰暗和理性，很多物体都是方形的，他的情绪操作台里怒怒占据了中间的位置，揭示出生活当中长期遇到的各种压力，让愤怒的表达显得尤为重要，情绪小人的外形也和莱莉非常相像，只是全都是男性。
莱莉在冰球比赛场外遇到了一个男孩 动地描绘出了他内心的紧张。老师的情绪操作间里摆着地球仪和书等教学设备，她的情绪小人都在煎熬中等待着暑假，揭示了老师虽然在教室讲课却在期盼着假期的真实心理状态。披萨店服务员特洛伊的情绪小人和主人具有同样的特点，鼻子或者额头带着铁环，他们不知道自己为什么会生气，而特洛伊在送走客人的时候也是无精打采的有点儿沮丧，情绪小人与她现实中表现出来的情绪非常相似，迷茫又不知所措。街边正在说谎的女生，情绪小人正在担心被别人揭穿，描绘出了说谎和扮酷背后的疲惫。小丑的情绪操作间是一个舞台的造型，舞台背景上有两个大面具，他在工作中没有小朋友理会，虽然表面热情洋溢但他的真实情绪并非如此，他的情绪小人都很失望和悲伤，记忆球大多都是忧愁的蓝色。
司机师傅的情绪操作间里到处是告示牌，操作台用到了汽车的方向盘，他开车的时候遭遇堵车，加上乘客又吵又闹，情绪小人表现的非常愤怒，甚至连外观也全都长得很像怒怒的造型，甚至他们会一起怒火冲天，而他的记忆球也大多是愤怒的红色。小狗的情绪操作间里有很多骨头和消防栓，它的情绪小人对好吃的食物比较敏感。猫的情绪操作间有很多可以上上下下的结构，它的情绪小人喜欢相互逗着玩耍，有时候会有一些只因为好奇的操作，所以猫有时候会突然乱跳乱叫，表现得比较神经质。
影片还为观众展示了与情绪相关的很多内容，如想象、梦境等人类心灵深处的事物。冰棒便是莱莉幻想出来的形象，他浑身大部分是一团棉花糖，眼泪是糖果，他的形象很多样，即是猫，又是大象，还可以是海豚，是很多动物的结合体。冰棒带着乐乐和忧忧经过了想象之地，见到了薯条森林、奖品镇、云朵镇、火山岩浆、纸牌屋、饼干大城堡、公主梦想世界、毛绒玩具名人堂，见到了冰棒的火箭和莱莉的假象男朋友，这些形象展现出了孩子们内心世界的丰富多彩。影片对造梦工厂的描绘更是精彩，莱莉的梦在造梦工厂中产生，工厂有好几个正在摇摆照射的聚光灯，有高大的罗马式拱门，工厂里面人头攒动，墙上装饰着巨大的演出海报，墙角堆着各种道具和设备，造梦工厂甚至有乐乐喜欢的梦境演出明星。